すっかり秋めいてきました。
中医学では陽の時期から陰の時期へと変わってまいります。
同じ20度の温度でも夏は寒く感じ、冬は熱く感じます。
今は体のモード変化の時期でございます。
この時期に毎年不調を感じる方はミカン、ゆず、セロリ、春菊、ミントなど香りのものを取り入れてくださいね。
さて本題ですが、ブログ更新しました!
生理周期が長い方の漢方はこちら
生理周期が短い方の漢方はこちらです!
気になる方は是非一読くださいませ。
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同じ20度の温度でも夏は寒く感じ、冬は熱く感じます。
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